Що робити, щоб прокидатися рано?

0 Comments 15:17

7 простих порад, як навчитися легко прокидатися рано вранці Рада №1: Залишайте будильник в іншій кімнаті… Порада №2: Відразу ж випивайте дві склянки води… Порада №3: ​​Робіть невелику зарядку… Порада №4: Робіть вправи на дихання … Порада №5: Не дивіться на телефон перші 20 хвилин … Порада №6: Робіть те, що вам подобається

Related Post