Поговоріть з тим, кому ви довіряєте. Це може бути родич, близький друг, психотерапевт чи співробітник телефону довіри. … Знайдіть спосіб швидко заспокоюватись. … Додайте до життя фізичну активність. …Нормалізація способу життя. … Почніть вести щоденник.Dec 12, 2019
Related Post
В якому порядку найкраще дивитися фільми Марвел?В якому порядку найкраще дивитися фільми Марвел?
Хронологічний порядок Марвел за датами релізу "Залізна людина" (Iron Man, 2008) "Неймовірний Халк" (The Incredible Hulk, 2008) «Залізна людина 2» (Iron Man 2, 2010) "Тор" (Thor, 2011) "Капітан Америка: Перший
Скільки строп д 10?Скільки строп д 10?
Має 26 основних строп, виготовлених із капронового шнура ШКП-200, 22 зовнішні додаткові стропи довжиною 3 м, а також 24 внутрішні додаткові стропи із капронового шнура ШКП-120 довжиною 4 м. Усього
Як додати картку Перехрестя до телефону?Як додати картку Перехрестя до телефону?
Де зареєструвати карту? У мобільному додатку «Мій Перехрестя» На сайті Клубу Перехрестя my.perekrestok. За телефоном 88002009555. (дзвінок безкоштовний) Штрих код карти можна знайти на основному екрані програми. Також ви можете