Мантри – це послідовні. ритмічні звукові потоки найвищих вібрацій. У перекладі з санскриту: "манн" – розум, "тра" – визволення. Іншими словами, слухаючи та вимовляючи мантри наш розум звільняється від негативних думок, емоцій, паттернів (закономірностей) нашого способу думок, реакцій, емоцій та почуттів. Jun 1, 2018
Мантра є словом, зарядженим силою та божественним світлом. Тому звуки, з яких складаються мантри, мають здатність надавати психологічний вплив на людський організм і свідомість, очищати його та наповнювати енергією. Енергія мантри допомагає досягти рівноваги тіла, розуму та свідомості.
Практика повторення мантр здатна звільнити нашу свідомість від негативних думок, від занепокоєнь, допомагає впоратися з негативними емоціями, налаштуватися на день вранці, зняти напругу ввечері, розкласти по поличках думки, змінити сприйняття світу, допомогти знайти вихід із ситуації та багато іншого.
Мантра (санскр. मन्त्र) — набір звуків, окремих фонем, слів чи групи слів на санскриті, які, на думку практикуючих, мають резонансний (активують зони тіла), психологічний та духовний вплив.