Сапоніни різних рослин мають й інші лікарські дії: гіпохолестеринемічну та протисклеротичну, діуретичну; кортикотропне; адаптогенне, седативне; противиразкове; легке проносне. Крім того, у присутності сапонінів деякі інші лікарські речовини легше всмоктуються.
у рослин степів, лісостепів та помірних широт (родини Синюхові, Астрові, Гвоздичні, Ясноткові, Валеріанові, Аралієві, Бобові, Конскокаштанові та ін.). У рослинах сапоніни знаходяться в розчиненому вигляді в клітинному соку (вакуолі), і їх вміст може коливатися від слідів до 30% (мильний корінь).
Тестостерон у чоловіків виробляється вночі під час сну з холестерину, тому максимально ефективно приймати трибулус перед сном, поївши перед цим продукти, що містять холестерин (яйця, м'ясо і тд). Як вже говорилося вище, приймати трибулус Вкрай важливо не лише під час тренувань, а й у дні відпочинку.