йога-тантра, в основі якої лежить йогічна медитація; тантра вищої йоги (Ануттара-йога-тантра), в практиці якої основним є осягнення недвійності світобудови, єдності жіночого та чоловічого початку, блаженства та порожнечі, ясності та порожнечі тощо.
Передбачається, що практика Тантра Крійя передається тільки в безпечному просторі, що виникає у взаєминах між учителем і учнем, пропонуючи останньому унікальний шлях внутрішньої трансформації. У відмінність від підходу класичної йогиТут ми не намагаємося працювати з розумом безпосередньо.
Тантра означає також «істина» або «книга», «трактат». Є й інші тлумачення цього слова. Тантри – Буддійські чи індуїстські трактати. Тантра – Система вищих практик буддизму Тибету.
Тантричні традиції індуїзму Шакті – принцип енергії, сили або творчого початку, яка персоніфікується з жіночим чином Шакті. Ця енергія невіддільна від «власника сили» та чоловічого початку – шактіман (Шива). Первинною рушійною силою в Тантрі є бажання (Іччха-Шакті).