Експерт порекомендувала перед сном їсти банани. За її словами, у них багато речовин, які розслабляють м'язи, тобто багато магнію та калію. Крім того, у бананах міститься амінокислота триптофан. Ця речовина розпадається на мелатонін та серотонін.
Related Post
Що таке скульптурний гіпс?Що таке скульптурний гіпс?
Гіпс формувальний (скульптурний) – це самий високоміцний гіпс, отриманий шляхом механічного доопрацювання будівельного гіпсу, піддаючи його додатковому просіюванню і розмелюванню. Скульптурний або формувальний Це найбільш високоміцний гіпс, в ньому не
Коли прокидається гортензія у горщику?Коли прокидається гортензія у горщику?
У період початку активного зростання температура гортензії потрібна не більше 18-20 градусів. Цей період починається з кінця лютого-березня місяця. Рослина прокидається після яскраво вираженого періоду спокою, на який вона скидає
Скільки разів можна подати згоду на зарахування до вишу?Скільки разів можна подати згоду на зарахування до вишу?
Наказ Міносвіти № 1076 встановлює, що згоду на зарахування абітурієнт може подати не менше двох разів, максимум ВНЗ обмежує сам.Aug 11, 2022 Скільки «згод» можна подати на бюджетні місця в