Скільки білка у 100 г риби мінтай?

0 Comments 21:34

Вміст жиру в м'ясі всього 1 грам на 100 грам продукту, а ось білків багато – до 19 грам.Jan 27, 2022

Калькулятор продукту

% від РСП
Калорійність162 ккал10.62%
Білки21.6 г23.48%
Жири6.6 г9.85%
Вуглеводи4 г2.88%

Калькулятор продукту

% від РСП
Калорійність79 ккал5.18%
Білки17.6 г19.13%
Жири1 г1.49%
Вуглеводи0 г0%

Харчова цінність: Білки – 12,2 р., Жири – 0,4 р., Вуглеводи – 0 р. Енергетична цінність: Калорійність 73 ккал/305 кДж.

Related Post

Як правильно наклеїти плівку на скло автомобіля?Як правильно наклеїти плівку на скло автомобіля?

прикладіть куплений матеріал стороною захисного шару до зовнішньої сторони скло; вирівняйте та закріпіть плівку (можна, наприклад, за допомогою магнітів); зробіть тонким маркером розмітку з напуском 7-15 мм; канцелярським ножем чи

Чим відрізняється варене згущене молоко від звичайної?Чим відрізняється варене згущене молоко від звичайної?

Варене згущене молоко виходить шляхом додаткової термічної обробки звичайного згущеного молока. Дотримуючись цього рецепту вийде 380 грамів вареного згущеного молока, тому що в банку звичайної згущеного молока – 380 грамів

Скільки витримувати баклажани у солі?Скільки витримувати баклажани у солі?

Сіль в допомогу Баклажани розрізаються і посипаються в місцях розрізу великої сіллю. Через 20 хвилин на поверхні з'являться крапельки рідини. Тепер баклажани можна ополоснути водою або просто витерти сухим рушником.