Вчені рекомендують читати мінімум 15-30 хвилин на день (20-30 сторінок), вже цей час відбуваються видимі зміни у мозку. Але кожен вирішує сам, скільки часу приділяти книзі. Якщо ви зможете читати годину на день, то ефективність буде тільки збільшуватися.5 Jan 2022
Дитина шкільного віку може спокійно читати книгу без перенапруги протягом 45-50 хвилин. Але важливо робити 10-хвилинну перерву за півгодини читання. Дорослим людям теж можна читати на день близько годинивідволікаючись на кілька секунд після 10-15-хвилинного читання на віддалені предмети.
Читання книг сприяє розширенню словникового запасу, підвищенню грамотності, а також розвитку світогляду, фантазії, уяви. Також регулярне знайомство з літературою покращує пам'ять та навички сприйняття текстової інформації, що дуже допомагає у навчанні.
Користь читання книжок очевидна. Книги розширюють кругозір людини, збагачують її внутрішній світ, роблять розумнішими. А ще важливо читати книги тому, що це збільшує словниковий запас людини, виробляє чітке та ясне мислення. Людина, що читає, грамотніше говорить.