Найпоширенішим часом для зникнення алергії вважається від 2 тижнів до місяця. Якщо один вид алергену достатньо виключити з раціону або способу життя, то діяльність іншого, такого як пилок рослин або побутовий пил, не так легко звести нанівець.
Сорбенти виводять і сам алерген, та продукти обміну речовин, які утворюються при реакції на цей алерген. Саме вони і викликають свербіж, набряки та неприємні симптоми. Потрібно приймати сорбенти кілька днів та повторювати прийом при загостреннях захворювання. Виключення контактів з алергеном.
Полегшити та зменшити алергічні реакції можна і без допомоги ліків.
- Обмежте вплив пилку, мінімізуйте перебування на відкритому повітрі, коли кількість пилку є максимальною. …
- Їжте правильні продукти. …
- Спробуйте природні засоби. …
- Знижуйте стрес. …
- Забирайте зайві кілограми. …
- Проведіть хороше прибирання вдома.
Основний спосіб позбавлення від гістамінозу – низькогістамінова дієта, тобто зменшення в раціоні продуктів-гістамінолібераторів, зокрема консервів та напівфабрикатів, та перехід на їжу та напої з низьким вмістом гістаміну.