Непогано прямий. Цукру (Вуглеводів) тут 11 гр на 100 мл або 7-9 чайних ложок на цю банку 0,45 л. Калорійність дорівнює 45 ккал (кіло) калорій) на 100 мл або 202,5 кілокалорій всього.
Цукру (вуглеводів) тут 12,5 гр або 6-8 чайних ложок на цю банку 0,33 л (330 мл). Калорійність дорівнює 50 ккал (кіло) калорій) на 100 мл або 165 ккал (кілокалорій) на цей обсяг.
Енергетична цінність Енергетик Flash становить 50 ккал.