Орієнтовна кількість м'яса, яка рекомендована малюку у віці з 6-7 місяців від 5 до 30 грам на добу. З 8-ми до 10 місяців рекомендована кількість м'яса 50 грам на добу, а з 10 до 12 місяців -50-60 грам*. Скільки потрібно вашому малюку допоможе визначити ваш дитячий лікар.
М'ясо вводиться в раціон дитини щоденно та поступово. Починати слід з 1/4 чайної ложки гомогенізованого м'ясного пюре і протягом 7-10 днів довести його кількість до 30 г на добу, до віку 8-9 міс. – До 50-60 г, а до року – до 70 г.
Об'єм споживаного харчування для дітей від 1 року до 1.5 років становить 1100–1200 мл. на добу….Правила харчування дітей в 1 рік
| Продукт | Кількість грам на добу |
|---|---|
| М'ясо | 100 |
| Риба | 40 |
| Яйця | 40 |
| Овочі | 200-300 |