Усього 1 хвилина на день на шляху до ідеальної фігури. Планка – статична вправа на підлозі з упором на руки або передпліччя. Ця вправа вважається одним із найефективніших способів прибрати живіт і підтягнути тіло.
Related Post
Як правильно написати рецензію?Як правильно написати рецензію?
План рецензії на наукову статтю стислий опис проблеми дослідження; ступінь актуальності теми роботи; аналіз найбільш важливих аспектів дослідження, розкритих автором у тексті, і навіть недоліків; рекомендація щодо доопрацювання статті чи
Скільки серій у серіалі Не залишай мене?Скільки серій у серіалі Не залишай мене?
Поза себе (серіал) Не в собі Композитор Ігор Вдовін Країна Росія Сезонів 1 Серій 8 Головні ролі у 8-серійному телефільмі зіграли «Тільки ти» Володимир Яглич та Агнія Дітковскіте. Вітчизняний військовий
Що дає ретроградна Венера?Що дає ретроградна Венера?
Вона уособлює собою такі явища, як шлюб, партнерські відносини, матеріальні цінності. Ретроградний рух говорить про деякі затримки та перешкоди у цих питаннях». За словами астролога, ретроградна фаза Венери буде з