Харчова цінність та хімічний склад "бутерброд із хлібом, майонезом та помідором".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 150 кКал | 8.9% |
106 ккал 1 столовій ложці майонезу 67% жирності міститься 106 ккал, що становить майже 1/3 від калорійності вечері.
Калорійність 1 бутерброду з олією та сиром
| 1 бутерброд | Білки (г) | Вуглеводи (г) |
|---|---|---|
| Батон | 2,31 | 16,29 |
| Масло вершкове | 0,06 | 0,09 |
| Сир | 1,7 | 0,045 |
| Разом | 4,07 | 16,425 |
Sep 20, 2018