В одній чайній ложці сметани поміститься 10 грам (це з гіркою). 1 чайна ложка сметани без гірки вміщує близько 7 грамів.Apr 1, 2020
26 калорій Сметана (1 ст л) містить 26 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 чашка | 492 |
•Feb 4, 2008
Чайна ложка
| 1 чайна ложка «без гірки», г | 1 чайна ложка «з гіркою», г | |
|---|---|---|
| цукру, сорбіту, ксиліту | 5 | 7 |
| солі, харчової соди | 7 | 10 |
| борошна, какао, меленої кави | 4 | 5 |
| рису | 5 | 8 |
10 грам 1 столова ложка = 10 грам