38 калорій Швейцарський Сир (10 г) містить 38 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 100 г | 380 |
| 1 чашка, тертий | 410 |
| 1 чашка, нарізані кубиками | 502 |
| 1 чашка, розплавлений | 927 |
•Feb 4, 2008
84 калорій Сир (1 скибочку) містить 84 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 скибочка | 84 |
| 1 порція (24 г) | 84 |
| 1 унція | 99 |
| 100 г | 350 |
•Aug 21, 2007
Харчова цінність та хімічний склад "сир 15% жирності".
| Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
|---|---|---|
| Калорійність | 254.9 кКал | 661 г |
| Білки | 27.46 г | 277 г |
| Жири | 15.36 г | 365 г |
| Вуглеводи | 7.71 г | 2840 г |