Зелений Горошок (Консервований, без Рідини) (100 г) містить 69 калорій.Feb 4, 2008
– Скільки в день можна з'їсти зеленого горошку? Добова доза консервованого горошку не повинна перевищувати 100-150 грамів деньне частіше 3-4 днів на тиждень.
Крім великої кількості добре збалансованого за складом білка і вуглеводів, що легко засвоюються. консервований горошок містить багато калію, фосфору, заліза, а також вітамінів. Він багатий на вітамін В1, який зміцнює нервову систему.
Калорійність горошку зеленого консервованого становить 55 ккал на 100 грам продукту.