У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 г їстівної частини. Енергетична цінність Кисіль із плодів та ягід свіжих складає 55,2 кКал.
Харчова цінність та хімічний склад "кисіль лісові ягоди пачка".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 49.8 кКал | 3% |
| Вуглеводи | 13.05 г | 6% |
| Вітаміни | ||
| Вітамін А, РЕ | 0.7 мкг | 0.1% |
У киселі 62,1 ккал на 100 гр продукту.
ПП–кисіль – Справжній помічник при схуднення. Недарма цей напій є у багатьох дієтах. Головні правила ПП–киселя – Замініть цукор на натуральний підсолоджувач, візьміть кукурудзяний або картопляний крохмаль і додайте ягоди.