Варення та джеми. Таблиця калорійності та хімічний склад рецептів.
| Продукт | Калорійність | Білки |
|---|---|---|
| Варення грушеве | 214,6 кКал | 0,1 г |
| Варення з абрикосів по-угорськи | 241,5 кКал | 0,3 г |
| Варення з айви | 221,8 кКал | 0,1 г |
| Варення з кавунових кірок | 219,9 кКал | 0,2 г |
Звичайні розміри порцій:
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 ст л | 55 |
| 1 унція | 74 |
| 100 г | 260 |
| 1 чашка | 832 |
Що стосується калорійностівона становить 273 ккал на 100 г продукту.