Енергетична цінність Окрошка м'ясна становить 89,1 кКал.
Енергетична цінність Окрошка становить 75,7 кКал.
Окрошка з ковбасою
| Енергія 73 ккал | |
|---|---|
| Білки 4 г | Вуглеводи 7 г |
| Жири 4 г | Волокна г |
Разом: загальна вага готової окрошки – 2 990 грамів, а загальна енергетична цінність – 2 317 калорій. Відповідно в 100 грамах готового супу – 77 калорій, а у повноцінній порції дорослої людини (300 грам) – 231 калорія.