207 калорій В 100 мл рому міститься: 207 калорій 0,0 г вуглеводів
Найкалорійнішими серед алкогольних напоїв, за даними фахівців організації, є солодкі лікери. Зокрема, у "Бейлісі" близько 327 ккал на 100 грамів. У горілці – 235 ккал, у коньяку – 240 ккал, у віскі – 220 ккал, у пиві – 42-74 ккал (залежно від сорту).
Без шкоди для здоров'я та фігури можна випивати не більше однієї стопки текіли, горілки чи невелику склянку віскі. Калорійність на 100мл: 253 ккал.