Риба холодного копчення: калорійність на 100 грам – 88 Ккал. Білки, жири, вуглеводи, хімічний склад.
123 калорій Риба Копчена (100 г) містить 123 калорій.
221 ккал Скільки калорій у копченої скумбрії? У 100 г продукту міститься приблизно 221 ккал, майже 21 г білка та 15 г жирів.
Всупереч усталеним стереотипам копчена риба відмінний дієтичний продукт, який нормалізує роботу серця, мозку та органів травлення. Ну і, звичайно, будь-яка рибка зміцнює кістки та м'язи. Копчену рибу рекомендується додавати до раціону хоча б раз на тиждень.