Виходить, що найнижчим калорійним напоєм з представлених є пиво, проте вино зазвичай вживається в менших об'ємах, а тому кількість калорій у ньому також може бути невисоким. Щоб не нашкодити фігурі, експерти Роскачества рекомендують віддавати перевагу сухому вину і обмежитися одним келихом.
Виходячи із співвідношення БЖУ, середня калорійність газованої води дорівнює 40 ккал.
Вода та напої. Таблиця калорійності та хімічний склад продуктів харчування.
| Продукт | Калорійність | Білки |
|---|---|---|
| Апельсиновий сік-напій | 54 кКал | 0,2 г |
| Арзні | 0 кКал | 0 г |
| Боржомі | 0 кКал | 0 г |
| Виноградний напій, консервований | 61 кКал | 0 г |