Калорійність відвареного філе індички становить 130 ккал на 100 грам продукту.
Калорійність грудки індички становить 84 ккал на 100 грамів продукту.
208 калорій Грудка Індички (200 г) містить 208 калорій.
У грудці курки без шкіри міститься 2,6 г жиру, в грудці індички – 0,7 г. Близько 5% калорій у білому м'ясі індички припадає на жири, у білому курячому м'ясі відсоток жирової маси становить близько 4%. Також індичка містить меншу кількість, ніж курка, насичених жирів – приблизно 0,21 г на 100 г м'яса