Гранична доза протеїну, яку людина засвоює за добу – 3 грами на кілограм ваги. Тобто якщо ви важите 85 кг, ваш максимум — 255 г.
Related Post
Як правильно вибрати джинси?Як правильно вибрати джинси?
Якщо рука не дістала до краю штанів – ці штани надто довгі для вас; Якщо ваш лікоть згинається, коли ви тримаєте за підворіт джинс, – Це занадто коротка модель; Якщо
Що таке рівнина та що таке гори?Що таке рівнина та що таке гори?
Гори та рівнини є найбільшими формами рельєфу материків. Їхня відмінність у тому, що рівнини є найбільш стійкі ділянки континенту, але в горах часто спостерігається прояв сейсмічної активності, часто гори перебувають
Який стілець при раку підшлункової залози?Який стілець при раку підшлункової залози?
До речі, біль та жовтяниця вважаються найбільш характерними симптомами раку підшлункової залози. Їх відзначають у 90% хворих. Як правило, вони супроводжуються при цьому світлим калом, темною сечею. У такий момент