Калорійність форелі складає 97 ккал на 100 г продукту.
Звичайні розміри порцій
Розмір порції | Калорії |
---|---|
1 філе | 117 |
3 унція | 126 |
100 г | 148 |
Feb 4, 2551 BE
188 калорій Запечена або Смажена Форель (100 г) містить 188 калорій.
264 калорій Форель Слабосолона (100 г) містить 264 калорій.