Свинина (100 г) містить 271 калорій.Aug 21, 2550 BE
Кількість калорій у м'ясі
| Продукт | Кількість | Енергетична цінність (ккал) |
|---|---|---|
| Свинина відварена | 100 г | 364 |
| Свинина тушкована | 100 г | 225 |
| Свинина тушкована, консерва | 100 г | 349 |
| Свинина, грудинка з кісткою | 100 г | 174 |
Калорійність вареної свинини становить 375 ккал на 100 г продукту.
490 ккал У середньому, в 100 г готової страви міститься близько 490 ккал, 11 г білків, 50 г жирів. У смаженому свинячому м'ясі немає вуглеводів, але є високий відсоток амінокислот.