Калорійність меренги становить 440 ккал на 100 грамів продукту.
Харчова цінність та хімічний склад "Безе "Меренгі" (1шт = 2г)".
Нутрієнт | Кількість | 100% норми |
---|---|---|
Калорійність | 356 кКал | 473 г |
Білки | 5.8 г | 1310 г |
Вуглеводи | 85.4 г | 256 г |
Чим корисно Тістечко містить чистий білок, який дозволяє нарощувати м'язову масу. Крім цього, в основі є вуглеводи, які дають організму енергію. Великим плюсом є той факт, що ласощі зовсім не містять жиру. Також десерт містить більшу концентрацію ніацину.