СКІЛЬКИ КАФЕЇНА ЗМІСТЬ У РІЗНИХ ВИДАХ НАПОЇ Чорна кава, зварена в кавоварці (240 мл) – 65-120 мг. Еспресо (30 мл) – 30-60 мг. Капучіно – 70-80 мг. Розчинна кава (150 мл) – 60-85 мг.
50 мг Тому набагато інформативнішою буде інформація про те, скільки кофеїну у чайній ложці розчинної кави. В середньому в одній ложці міститься 30-50 мг – залежно від виробника.
Сублімований кава, як і будь-який розчиннийзазвичай містить трохи менше кофеїнучим кава у зернах. Одна чашка розчинної кави, виготовлена з 1 ч. л. (2 г) сухої речовини, що може містити 30–40 мг кофеїну (залежно від марки), у той час як чашка звичайної кави містить 70-140 мг.
У чорному, наприклад, міститься в районі 27 мг кофеїну на 100 мл, А в зеленому близько 30. Три-чотири порції листового напою містять стільки ж скільки кофеїну у зерновому кава.