Приймають внутрішньо по 1-2 капсули 3 рази на добупісля їжі, запиваючи холодною або теплою водою. Рекомендується відразу проковтувати капсули, запиваючи їх великою кількістю води, не слід тримати їх у роті довгий час, т.к.May 20, 2019
Найчастіше курс даної харчової добавки триває не менше одного місяця. Імовірно, якщо пити риб'ячий жир щодня, особливої шкоди своєму організму людина не принесе. Виходячи з властивостей риб'ячого жиру впливати на згортання крові, розріджуючи її, необхідно регулярно досліджувати її показники (кожні 2-3 місяці).
Риб'ячий жир хороший для схуднення, коли організм втрачає енергію і може недоотримувати необхідні корисні речовини. Для профілактики його застосування допустимо не більше ніж 30 днів. З лікувальною метою вживати його потрібно близько 2-3 місяців. Після курсу лікар має порівняти результати аналізів.
Рекомендується приймати по одній капсулі на день під час їжі. УВАГА! ХАРЧОВА ДОБАВКА НЕ ЗАМІНЯЄ ПОВНОЦІННЕ І ЗБАЛАНСОВАНЕ ЖИВЛЕННЯ.