Застосовують внутрішньо щодня. Добова доза – 400-1200 мг. Тривалість лікування – від 5-10 днів до зникнення "припливів".
Добова доза бета–аланіна становить 2–4 г. Оптимальні: по 1,5 г активної речовини, розчиненої у 100 мл соку, 2 рази на день протягом 4 тижнів з наступним переходом на одноразовий прийом; по 0,8-1,2 г активної речовини через кожні 8 годин.
Бета–аланін при клімаксі допомагає повернути нормальну якість життя. Він зменшує силу та частоту припливів. І, на відміну від гормональної терапії, робить це без побічних ефектів. Ось чому ця амінокислота включена до безпечного натурального препарату Фемо-Клім.