Скільки у вершковому маслі вітаміну?

0 Comments 16:17

Вершкове масло містить вітамін A (в середньому, 0,6 мг%) та вітамін D (0,002-0,008 мг% у літньому, 0,001-0,002 мг% у зимовому). Літня олія містить також каротин (0,17-0,56 мг%). Вершкове масло містить токофероли (2-5 мг%), а також трансжири (близько 3%) та холестерин.

Харчова цінність та хімічний склад "Олія вершкове 72,5% жирності, селянське".

НутрієнтКількість% від норми 100 г
Вітамін В1, тіамін0.01 мг0.7%
Вітамін В2, рибофлавін0.12 мг6.7%
Вітамін В4, холін18.8 мг3.8%
Вітамін В5, пантотенова0.05 мг1%

Вершкове масло – це джерело вітамінів А, B, C, D, Е та К, а також жирних кислот Омега-3 та Омега-6. Причому деякі з вітамінів (А, D та Е) краще засвоюються саме разом із жирами.

жири – 99,48 г, білки – 0,28 г, вуглеводи – 0,00 г, вода – 0,24 г, зола – 0,00 г.

Related Post

Як розібрати слова слова дерев?Як розібрати слова слова дерев?

Порядок розбору слова за складом. Вказати основу слова. Виділити корінь (для цього потрібно підібрати однокорінні слова) або коріння у складних словах. Виділити приставки та суфікси (якщо вони є). Правильність виділення

Як зробити перекалібрування в доті 2?Як зробити перекалібрування в доті 2?

Щоб скинути рейтинг у Dota 2, потрібно зайти в налаштування гри. Там знаходимо пункт "Акаунт" і в ньому підменю під назвою "Перекалібрування рейтингу". Після натискання відповідної кнопки (“Почати перекалібрування”) поточний

Навіщо Вазапростан?Навіщо Вазапростан?

Вазапростан – препарат простагландину Е1. Покращує мікроциркуляцію та периферичний кровообіг. Знижує тонус артеріол та посткапілярних сфінктерів, знижує ОПСС без зміни АТ, збільшує коронарний кровотік та фракцію викиду лівого шлуночка. лікування