Лосось (100 г) містить 146 калорій.Aug 21, 2007
234 калорій Поживна цінність: Копчений Лосось (200 г) містить 234 калорій.
Енергетична цінність Лосось атлантичний (семга), дикий становить 142 ккал.
Харчова цінність та хімічний склад "Суші з лососем".
| Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 г |
|---|---|---|
| Калорійність | 128 кКал | 7.6% |
| Білки | 6 г | 7.9% |
| Жири | 2 г | 3.6% |
| Вуглеводи | 19 г | 8.7% |