– 1 хлібець)".
Що мені найбільше сподобалося саме у тонких (квадратних) хлібцях, так це "хитрість" у їх вживанні: якщо звичайний хлібець важить 10 г (вуглеводів приблизно 6 г), і за раз я з'їдаю по 2 хлібця (це вже близько 12 г вуглеводів), то тонкі хлібці важать всього 5 г (на один хлібець 3,05 г вуглеводів), значить за один прийом я …
Житні Хлібці (1 шт) містить 21 калорій….Звичайні розміри порцій
| Розмір порції | Калорії |
|---|---|
| 1 шт (12 см х 7 см х 0,16 см) | 21 |
| 1 хрусткі хлібці | 37 |
| 1 вафля | 37 |
| 1/2 унція | 52 |
•Feb 4, 2008
1 хлібець (10 г) містить 34 калорій.