У оселедці (хоча і є певна різниця в підвидах) у середньому 19–20 г білка – це дуже гарне співвідношення. Також оселедець, як і будь-яка риба, містить у великій кількості омега-3 жирні кислоти, які захищають серце та судини, корисні при захворюваннях шкіри та взагалі повинні бути частиною будь-якої збалансованої дієти.
Related Post
Як зрозуміти що болить спина чи нирки?Як зрозуміти що болить спина чи нирки?
Якщо болі пов'язані з патологіями м'язів спини та хребта, вони частіше поверхневі, можуть бути тягнуть, стріляти, різкими, «віддавати» в нижню кінцівку, іноді супроводжуються почуттям оніміння. При проблемах з нирками болі
Що ефективніше валеріана чи Пустирник?Що ефективніше валеріана чи Пустирник?
Рівень ефективності За силою впливу на серцево-судинну та нервову системи пустирник перевершує валеріану. Він діє заспокійливо на нервову систему сильніше валеріани в 3-4 рази1. Фармакодинаміка: Надає заспокійливу дію, знижує частоту
Скільки градусів у старому мірошнику?Скільки градусів у старому мірошнику?
Пиво світле СТАРИЙ МІЛЬНИК З Бочонка М'яке пастеризоване, 4,3%, 0.45 л, Росія, 0.45 L. Вміст етилового спирту 4,7мл у 100мл пива. Алкоголю 4,7% про. Пиво з барила Старий мірошник м'яке