Біатлон — зимовий олімпійський вид спорту, який складається з бігу на лижах вільним стилем та стрільби з малокаліберної гвинтівки та є видом спорту змагання.
Прародителем біатлону вважаються змагання військових патрулів — вид спорту, правила проведення якого нагадують сучасні біатлонні командні перегони.
Користь від занять біатлоном: Розвивається імунітет організму Він загартовується, звикає до перепадів температури, і людина стає менш уразливою до хвороб, спричинених перегріванням або переохолодженням тіла. Пересування на лижах та чергування навантажень зміцнює серцево-судинну, нервову та дихальну системи.