Покер (англ. poker) – карткова гра, мета якої зібрати виграшну комбінацію або змусити всіх суперників припинити брати участь у грі. Гра йде з повністю або частково закритими картами. Конкретні правила можуть змінюватись в залежності від різновиду покеру.
Покер розвиває швидкість і гнучкість прийняття рішень Гра в покер вчить виявляти гнучкість у поведінці, підлаштовуватися під ту чи іншу ситуацію, приймати правильні рішення у нестандартних умовах.
Головне у покері – повністю «віддаватися» грі та використати свої можливості на 100%. Тоді можна здобути прибутки та стабільні перемоги.
Щойно гравці сильніше зосереджуються на грі, вони забувають про свої побутові проблеми. Це діє на мозок, який починає виділяти менше кортизолу. Також нещодавно було доведено, що онлайн-покер також покращує когнітивну функцію мозку.