В якому положенні краще робити вправи Кегеля?

0 Comments 05:51

Коли слід виконувати вправи Кегеля В основному люди воліють виконувати вправи Кегеля, лежачи в ліжку або сидячи на стільці. Їх можна робити в будь-якому зручному для вас положенні. Виконання вправ Кегеля стоячи може бути дуже корисним, тому що витік сечі зазвичай відбувається саме в цьому положенні.

Related Post

У чому користь солоних огірків?У чому користь солоних огірків?

Користь солоних огірків Солоні огірки добре засвоюються, а молочна кислота посилює шлункову секрецію та сприяє травленню. Так, люди зі зниженою секреторною функцією шлунка інтуїтивно додають у раціон ферментовані овочі та

У якому році було збудовано Ковальську фортецю?У якому році було збудовано Ковальську фортецю?

д. Кам'яна фортеця на Вознесенській горі побудована в місті Кузнецку 1800—1820 роках за розпорядженням імператора Павла I, як частина Сибірської лінії для захисту Південного Сибіру від китайської загрози. У 1998