Як боротися зі стресом та втомою?

0 Comments 17:47

Як впоратися зі втомою: 10 ефективних порадРозберіться, що не так з організмом… Навчіться спати правильно… Знайдіть паливо… Використовуйте добавки до їжі з антиоксидантами… Робіть перерви в роботі… відмовляти … Зробіть масаж

Related Post

Коли закінчується криза середнього віку у жінок?Коли закінчується криза середнього віку у жінок?

Одні психологи вважають, що безпосередньо криза середнього віку настає у проміжку від 30 до 40 років, інші виділяють відрізок від 35 до 55 років. У жінок кризовий стан триває від

На чому будується впевненість у собі?На чому будується впевненість у собі?

Козлова впевненість у собі включає три основні складові: почуття впевненості (відчуття сили, права і правоти), впевнена поведінка, що демонструє силу і характерне для людей із сильною позицією, рішучість (впевнене ухвалення