Надмірне і неконтрольоване ширяння одноразів Elf Bar може призвести до сильної інтоксикації організму і передозування, що супроводжується сильною нудотою, блюванням та мігрень. Спочатку рекомендуємо вибрати одноразову електронну сигарету з мінімальним вмістом нікотину.
Цю дозу ділять на 2 прийоми (до 14:00). Найбільш повне всмоктування Елькара спостерігається прийому за 30-40 хвилин до їжі.
Підвищує стійкість до фізичних навантажень, пригнічує утворення кетокислот та анаеробний гліколіз, зменшує ступінь лактат-ацидозу, сприяє економному витрачанню глікогену та збільшує його запаси у печінці та м'язах. Має анаболічну та ліполітичну дію.