Легке розтягнення м'язів гомілки, мікророзриви або частковий надрив м'язових волокон лікується протягом 2-3 тижнів 2-3 місяців відповідно. Тяжче — до півроку. У разі можливо виникнення необхідності хірургічного втручання.
Частковий розрив м'язи потребує від одного до півтора місяця реабілітації. Якщо діагностовано повний розрив литкової м'язи – Терміни відновлення збільшуються до трьох місяців. При консервативному лікуванні розриву литковий м'язи повне одужання настає не раніше, ніж за п'ять місяців.
Як правило, на відновлення м'язів йде від 2-х тижнів до місяця. При грамотному супроводі (масаж, компреси, ЛОФ) наслідків розтягування не має.