Якщо оніміння починає виникати частіше, треба змінювати ритм життя – почати робити зарядку, влаштовувати піші прогулянки, зайнятися легким бігом, контрастним обливанням, провести курс прийому вітамінних засобів групи В. А якщо гіпостезія починає турбувати регулярно – без відвідування лікаря вже не можна обійтися.
Оніміння проходить самостійно через 10-15 хвилин після відновлення нормального кровообігу: повернення рукам зручного положення, зняття браслета або годинника.
Оніміння — це часткова чи повна втрата чутливості. Воно може бути ознакою порушення функції нервової системи. При оніміння може не відчуватись легкий дотик, біль, зміна температури або вібрація, а також втрачається відчуття положення частин тіла.