Калій всмоктується у шлунково-кишковому тракті. Оптимальна норма споживання калію з їжею становить 3-4 г (75-100 ммоль) на добу. Основний шлях виведення калію нирковий (близько 90% калію виводиться нирками щодня).
Приймати калій і магній слід одночасно, оскільки нормальний рівень калію в організмі можливий лише за певного вмісту магнію. Рекомендації щодо застосування: дорослим по 2 таблетки 3 рази на день під час їди. Тривалість прийому – 2 тижні.
Дефіцит калію пов'язаний із підвищенням ймовірності розвитку аритмій та рівня артеріального тиску. Так, надходження калію з їжею назад пропорційно до рівня артеріального тиску, а збільшення його споживання рекомендується як профілактики та лікування при артеріальній гіпертензії.