Тампони можуть бути всередині тебе до 8 годин. Все залежить від рясності виділень. Зазвичай його потрібно міняти кожні 3-6 годин під час перших днів менструації, коли у тебе найбільш рясні виділення. При слабких виділеннях наприкінці менструацій змінювати його можна кожні 6-8 годин.
Можно використовувати тампон вночі? Можна, але головне – вчасно змінити тампон. Введіть його прямо перед сном і витягніть відразу ж вранці. Якщо ви спите 6-8 годин, нічого страшного не станеться.
Сюрприз! Якщо тампон був у тобі більше 12 годинто виділення можуть бути коричневого кольору. Не бійся, це та сама менструальна кров. Просто з часом вона набуває такого кольору.
Скільки можна носити тампон – рекомендується виробляти заміну не рідше, ніж 1 раз на 4 години. При рясній кровотечі міняйте засіб частіше. Максимально допустимий період використання тампона складає 8 годин.