Тривалість лікування призначає лікар ортодонт, зазвичай це 11-12 місяців. Трейнери носять по кілька годин на день, приблизно на 1-2 години, і надягають на ніч. Встановлюють апарат спеціальним «язичком» вгору таким чином, щоб ваша мова його торкалася.
Перший трейнер – Початковий – виготовляється з м'якого силікону, який підлаштовується під ротову порожнину дитини. Його ставлять на всю ніч та використовують протягом 8-9 місяців. Другий трейнер – Лікувальний – має жорсткий каркас і ставиться на рік і більше. Іноді дитині доводиться носити систему до двох років.
Відразу вдягати трейнер вночі не слід, так як м'язи губ, що утримують апарат, ще не натреновані, та трейнер легко випадатиме з рота. Для того, щоб натренувати м'язи губ, потрібно поступово збільшувати час денного носіння до 2-х годин.
Трейнери для вирівнювання зубів – це спеціальні ортодонтичні конструкції на обидві щелепи, призначені для усунення дефектів прикусу у дітей та дорослих. Найчастіше застосовують у дитини під час зміни тимчасових зубів на постійні.