Захворювання може передаватися з останніх 2-3 днів інкубаційного періоду та протягом кількох місяців.
Навіть після досягнення ремісії людина може заражати інших людей вірусом Епштейн–Барр ще близько 18 місяців.
Це захворювання передається повітряно-краплинним, статевим, контактно-побутовим шляхом. Мононуклеоз у народі називають хворобою поцілунків. Це з здатністю захворювання передаватися через слину. Також заразитися мононуклеозом можна під час родової діяльності та під час переливання крові.
Пацієнтам не варто цілуватися і користуватися спільним посудом з іншими людьми хоча б доти, доки не спаде температура. Не виключено, що вірус Епштейна-Барр може перебувати у слині протягом ще кількох місяців. після одужання.