Коли пити вітаміни: вранці або ввечері У першій половині дня чудово засвоюються залізо, вітаміни С, Е, група В. А ось риб'ячий жир, вітаміни D і К краще пити з 18:00 до 21:00, кальцій і магній – з 21: 00 до півночі. Це буде корисно вашому організму та покращить якість сну.
Related Post
Хто став римським імператором на початку IV ст.?Хто став римським імператором на початку IV ст.?
Петро I прийняв імператорський титул. Росія стала імперією 30 серпня (10 вересня) 1721 р. Римські імператори Тіберій I, Клавдій Нерон – Римський імператор із роду Юлі. … Калігула, 37 –
Як сканувати фото з галереї?Як сканувати фото з галереї?
Щоб почати сканування, тримайте телефон безпосередньо над фотографією. Натисніть кнопку, щоб зробити знімок. Він автоматично зберігається на пристрої. Наведіть телефон на першу точку, що з'явиться на фотографії, і дочекайтеся, доки
Як стати учасником вебінару?Як стати учасником вебінару?
Зайдіть у вебінар через програму Після реєстрації на вебінар Ви зможете побачити захід у календарі програми. Зайдіть у програму та виберіть у календарі потрібний день; Після початку вебінара, з'явиться кнопка