Перший помічник при забиття пальця – холод. У перші хвилини після удару необхідно додати до травмованого місця щось холодне. Це може бути будь-який металевий предмет, рушник, тканина, змочена у крижаній воді, або продукт із морозильника. Холод допоможе на якийсь час зняти біль, запобігти набряку та гематому.
на палець ноги наносяться протизапальні препарати у вигляді мазей – Диклофенак, Вольтарен, Диклак гель; при сильних болях орально приймаються медикаменти з знеболюючим дією – Ібупрофен, Кетопрофен, Анальгін.
Найперше, що потрібно зробити при травматичному ударі пальця руки – запобігти ймовірному повторенню пошкодження, а потім забезпечити його іммобілізацію (можна і всієї кисті відразу). На ранніх етапах достатньо буде просто гарантувати забитому пальця спокій, не ворушачи ним і намагаючись його масажувати.
Позбутися наслідків ударів допомагає оцтова есенція (дві чайні ложки), розчинена в 1 літрі води. Змочіть у такому розчині м'яку тканину і прикладіть до забійної ділянки. Використовуючи цей метод, забиті місця пройдуть максимум за два дні. Позбутися ударів допомагає компрес із бодяги.