Як навчитися робити сальто у басейн?

0 Comments 16:16

Як навчитися робити сальто? Є класна вправа, яка допоможе нам навчитися робити сальто. Для його виконання необхідно плисти на ногах кролем, руки мають бути витягнуті вздовж тулуба. Приблизно за метр від бортика ми починаємо групуватися і робити перекид уперед, руки повинні залишатися внизу.

Related Post