Як не можна атакувати у волейболі?

0 Comments 11:01

14.2.4 Гравцю не дозволено виконувати атакуючий удар безпосередньо після подачі суперника, коли м'яч знаходиться у передній зоні і повністю над верхнім краєм сітки.

Технічні порушення

  • поганий зоровий контроль;
  • нечітке підкидання;
  • виконання удару зігнутою рукою;
  • мала амплітуда замаху;
  • удар ребром руки, пальцями, але з долонею;
  • розслаблення після подачі;
  • неправильна стійка гравця.

Під час стрибка волейболіст робить замах провідною рукою вгору-назад і прогинається в ділянці грудей та попереку. Коли рука вдаряє по м'ячику, вона випрямляється у ліктьовому суглобі. Тіло згинається на видиху і напружена кисть передає м'ячу силу удару.

Причому по-чоловічому навчилися атакувати гравці і в жіночому волейбол. Найбільш грубою технічною помилкою нападаючих гравців є виконання настрибування способом «нашагування». Це помітно знижує висоту стрибка гравців, що атакують, і часто призводить до помилки заступу при атаках з другої лінії і при силових подачах.

Related Post

Скільки громадянство можна мати у Молдові?Скільки громадянство можна мати у Молдові?

Подвійне громадянство Громадянин Республіки Молдова не може бути громадянином іншої держави, крім випадків, передбачених міждержавними договорами, учасником яких є Республіка Молдова. Закон не забороняє громадянам РФ мати два громадянства и

Як впливають ковпаки на колеса?Як впливають ковпаки на колеса?

Наявність ковпаків на дисках оберігає гальмівні колодки автомобіля від бруду, попереджаючи скрип гальм. Вплив на аеродинамічні якості авто у ковпаків також є. Естетика – додаткова функція ковпаків на сталеві диски.

Що таке негативна дельта?Що таке негативна дельта?

Негативна кумулятивна Дельта забарвлюється в червоний колір і характеризує «негативний» потік ордерів за торговельну сесію, як результат «агресивнішої» поведінки продавців. Одна із стратегій застосування кумулятивної Дельти полягає у використанні її