Безпечні способи очищення організму
- Налагодження питного режиму. …
- Здорове харчування. …
- Очищення шкірних покривів. …
- Обмеження використання побутової хімії, косметики та неякісних засобів для догляду. …
- Відмова від шкідливих звичок. …
- Збільшення фізичної активності. …
- Помірне застосування лікарських засобів.
Очищення організму в домашніх умовах Для очищення кишечника застосовують клізми з солоною водою, відвари лікарських трав, висівки, свіжі овочі, кефір та свіжі соки. У медичних закладах із цією метою використовують моніторне очищення кишечника від калового каміння.
Можна пити заварний зелений чай або просто воду. Також рекомендується щодня пити відвари трав шипшини, ромашки, собачої кропиви, материнки, м'яти.